・かぼちゃ　　　　　　　　３００g
　※皮のむいたもの
・さつまいも　　　　　　　３００g
　※皮のむいたもの
・水　　　　　　　　　　　 ８００cc
・生米　　　　　　　　　　１／４カップ
・牛乳　　　　　　　　　　３００cc
・鶏ガラスープの素　　　　 大さじ２
・塩、こしょう　　　　　　各少々

① 鍋にかぼちゃ、さつまいも、水、生米を入れ、中火でやわからくなるまで煮る。
② ①が煮えたらミキサーにかける。
③ ②を鍋に移し、牛乳、鶏ガラスープの素を入れ、温めてのばしていく。
④ ③に塩、こしょうを入れ出来上がり。

夏秋スープ・汁物