安全安心の
取り組み
農産物総合検査センター
情熱みやざき農産物表示認証制度
みやざきブランドづくり
「情熱!みやざき」マークの申請及び手続きについて
ポジティブリスト
牛トレーサビリティ
生産者/関係者
の方へ
営農情報
病害虫発生予察情報
中古農機情報
農業機械レンタル情報
プレスリリース
酪農宮崎
市況
休開市情報
天気予報
牛トレーサビリティ
宮崎県肉用牛枝肉価格
安定基金協会
営農指導情報
採用情報
ネットショッピング
安全安心の取り組み
農産物総合検査センター
情熱みやざき農産物表示認証制度
みやざきブランドづくり
「情熱!みやざきマーク」の申請及び手続きについて
ポジティブリスト
牛トレーサビリティ
生産者/関係者の方へ
営農情報
病害虫発生予察情報
中古農機情報
農業機械レンタル情報
プレスリリース
酪農宮崎
市況
休開市情報
天気予報
牛トレーサビリティ
宮崎県肉用牛枝肉価格安定基金協会
営農指導情報
採用情報
ネットショッピング
ホーム
>
メニューに困ったら県産農畜産物で簡単レシピ!
>
焼きトマトのポークライス
キーワードで探す
献立から探す
野菜から探す
果物から探す
季節から探す
焼きトマトのポークライス
材料(2人分)
・豚小間切れ肉 130g
・完熟トマト 1個
・にんにく薄切り 5枚
・香味野菜 適宜
・塩 適量
・こしょう 適量
・オリーブ油 大さじ1
■A
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ2
・生姜の絞り汁 小さじ1
作り方
①ボウルに豚肉とAを入れて揉みこみ5分置きます。
②トマトはへたを取り1センチ幅にスライスし、塩をふりかけます。
③フライパンにオリーブ油とにんにく薄切りを入れて温め、トマトを入れます。両面にこんがり焼いたら皿にとります。
④③と同じフライパンに①をいれて焼きます。
⑤お皿にごはん、①・④を盛りつけて、刻んだ青ねぎや香草をふりかけたら完成です。
ポイント
○あまり火を通しすぎないように焼き上げると、豚肉をふっくら仕上げることができます。
関連ワード
その他
豚肉
季節
8月
夏
今月のおすすめメニュー
献立
ご飯もの
野菜
トマト・ミニトマト