
サーモンのみそヨーグルトパイ包み
| 氏名 |
伊藤 美咲 さん |
| 職業・所属 |
学生(宮崎調理製菓専門学校) |
材料 4人分
- とろけるチーズ ・・・・・・・・・20g
- バター(有塩) ・ ・・・・・・・・15g
- ヨーグルト(無糖) ・・ ・・・・・100g
- 刺身用サーモン・・・・ ・・・・100g
- ほうれん草 ・・・・・・・・・・1株
- 冷凍パイシート(1枚100g) ・・・2枚
- 味噌 ・・・・・・・・・・・・・大さじ2
- 砂糖 ・・・・・・・・・・・・・大さじ1
- 酒 ・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2
- 卵黄 ・・・・・・・・・・・・・1/2個
- ズッキーニ ・・・・・・・・・・1/3本
- 赤パプリカ ・・・・・・・・・・1/3個
- 黄パプリカ ・・・・・・・・・・1/3個
- セルフィーユ ・・・・・・・・・適量
- 塩 ・・・・・・・・・・・・・・適量
- 薄力粉 ・・・・・・・・・・・・適量

作り方
- 冷凍パイシートを室温で解凍し、1枚を半分にする。さらに5mm幅に4本切り取る。
- パイシートは、めん棒を当てて、生地を伸ばす。表面にフォークで穴を開ける。
- 鍋に塩を入れ、ほうれん草はさっと茹でる。茹で上がったら水で冷やし切り分け、水気を切る。
- サーモンは4等分にし、酒と塩をかけ10分程度置き、キッチンペーパーで拭取る。
- 味噌、砂糖、ヨーグルトは合わせておく。
- 5に4を入れる。
- パイ生地をめん棒で伸ばし、その上にサーモン、ほうれん草、チーズをのせ、上から味噌ヨーグルトソースをかけ、包む。※パイ生地をめん棒で伸ばす際、軽く小麦粉を振り伸ばす。
- 1で切り分けた4本のパイ生地を格子状に密着させる。
- オーブンの天板にクッキングシートを敷き、8をのせ、200℃に熱したオーブンで15〜20分焼き、焼き目を付ける。
付け合わせ
- ズッキーニ、赤パプリカ、黄パプリカは5mm幅のさいの目切りにする。
- フライパンでバターを熱し、1を炒める。