コンクールレシピ紹介

まぐろとモッツァレラチーズのごまみそ和え

氏名藤井 梨乃 さん
職業・所属学生(宮崎調理製菓専門学校)

材料 4人分

  • モッツァレラチーズ ・・100g
  • まぐろ ・・・・・・・・200g
  • かいわれ大根 ・・・・・1束
  • すりごま(白) ・・・・・大さじ3
  • みそ ・・・・・・・・・大さじ1〜2
  • 酢 ・・・・・・・・・・大さじ1
  • 砂糖 ・・・・・・・・・大さじ1
  • 濃い口しょうゆ ・・・・少々
  • 白だし ・・・・・・・・少々

ポイント

モッツァレラチーズの味を見てから調味料の分量を調節して、味がこくなりすぎないようにする。

まぐろとモッツァレラチーズのごまみそ和え

作り方

  1. まぐろの両面に塩をふる。キッチンペーパーで水分を軽くふく。
  2. モッツァレラチーズは厚さ1cmのいちょう切りにする。
  3. まぐろはさいの目切りにする。
  4. ボールの中にモッツァレラチーズとまぐろを合わせる。
  5. すりごま・みそ・酢・砂糖・しょうゆ・白だしを味をみながら混ぜ合わせる。
  6. 4の中に5を少しずつ混ぜ合わせていき、味見をして調節する。
  7. お皿に盛りかいわれ大根をかざり出来上がり。